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1
力量訓練基礎
北京科学技术出版社
马克·瑞比托 著;杨嘉辰 译
槓
鈴
練
杆
肌
訓
膝
骨
髖
硬
卧
距
臂
肘
垂
縮
鎖
肱
撐
適
複
徑
彎
幅
衡
挺
壓
蓋
膕
柱
繩
觸
脊
頂
旋
磅
寬
劃
彈
寸
沿
健
凳
控
椎
誤
斜
採
韌
幹
Ano:
2017
Idioma:
chinese
Arquivo:
PDF, 33.54 MB
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0
/
3.5
chinese, 2017
2
退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程
城邦出版集團 原水文化
戴大為
骨
炎
膝
退
髖
療
醫
健
藥
肌
換
減
您
症
適
練
軟
蓋
診
射
戴
鬆
酸
壞
損
訓
控
恢
糖
險
尿
慮
磨
檢
胺
養
玻
擇
prp
緩
免
萄
葡
疏
劑
樓
痠
腫
臼
含
Ano:
2024
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 66.59 MB
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0
/
0
traditional chinese, 2024
3
肌動學: 人體動作的科學基礎
合記圖書
漢米爾頓 & Nancy Patricia Hamilton & Wendi Weimar & Kathryn Luttgens & 魏瑪 & 呂特根斯 & 林文心 (物理治療)
肌
骨
臂
屈
爲
旋
縮
椎
肢
髖
膝
析
測
丶
脊
軸
執
韌
礎
尺
距
桿
斜
射
減
垂
纖
槓
穩
巧
軀
撐
擺
觸
附
骼
牽
肘
衡
幹
肱
掌
踝
頸
衝
傾
腱
盆
journal
協
Ano:
2012
Idioma:
chinese
Arquivo:
PDF, 130.39 MB
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0
/
5.0
chinese, 2012
4
普拉提解剖學
(美)艾薩考維茲;(美)克利平格著;王會儒譯
肌
骨
嵴
柱
屈
盆
髖
墊
膝
練
穩
縮
臂
彎
斜
幹
軀
胛
椎
頁
肘
繩
膕
撐
臀
髂
傾
踝
鍊
鍛
控
旋
橫
棘
臥
巧
複
衡
協
輔
滾
弓
核
垂
壓
繃
圓
肢
蹠
免
Ano:
2016
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 1.87 MB
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0
/
2.0
traditional chinese, 2016
5
疼痛、復健與肌力訓練全書(二版):亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉,揮別惱人代償問題,讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!
如果出版
米契爾.亞斯博士 (Dr. Mitchell Yass)
肌
膝
臀
髖
骨
鍛
鍊
蓋
撐
衡
臂
屈
縮
練
療
訓
彎
症
胛
椅
脛
椎
診
壯
踝
附
適
穩
軀
幹
錄
彈
旋
愈
壓
斜
健
預
傾
織
酸
髂
肘
盆
醫
乳
頸
脊
梯
責
Ano:
2023
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 30.86 MB
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0
/
0
traditional chinese, 2023
6
中醫治傷科按摩學大全
羅達文創有限公司
劉文嚴
骨
肌
椎
損
壓
屈
肢
脫
症
脊
膝
掌
療
旋
腫
拇
韌
頸
臂
肘
腱
臥
檢
棘
牽
揉
骶
折
髖
柱
裂
穴
診
鐘
滑
織
撥
縮
炎
臨
髓
肱
囊
觸
緣
橈
踝
勞
脈
髂
Ano:
2015
Idioma:
chinese
Arquivo:
EPUB, 1.28 MB
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0
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3.0
chinese, 2015
7
全彩圖解・功能性訓練解剖全書:從人體的構造、動態運作與功能出發,精準打造完整活動度、運動控制力、爆發力與全身肌力
城邦出版集團 臉譜
凱文・卡爾 (Kevin Carr)
,
瑪麗・凱特・菲特博士 (Mary Kate Feit
,
PhD)
肌
練
訓
髖
斜
臀
旋
骨
鈴
課
剖
膝
彩
屈
控
肢
驟
藥
穩
膕
蓋
臥
槓
核
啞
椎
脊
滑
換
操
腱
闊
盆
跪
躍
gluteus
肱
棘
臂
複
oblique
橫
秒
femoris
垂
擺
織
vastus
彈
rectus
Ano:
2022
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 25.88 MB
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0
/
0
traditional chinese, 2022
8
佛學硏究
東大圖書股份有限公司
周中一
爲
卽
謂
緣
眞
衆
諸
罷
曰
滅
淨
執
釋
敎
哲
唯
禪
譯
宇
宙
髖
砷
惱
吾
含
煩
丶
氏
仁
悟
互
槃
箕
諦
俱
圓
緹
觸
印
虛
矣
尙
熏
範
賀
儒
誠
遁
綠
雜
Ano:
1988
Idioma:
chinese
Arquivo:
PDF, 131.50 MB
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0
/
4.5
chinese, 1988
9
拉伸運動系統訓練(全彩圖解第2版)
cj5
【美】阿諾德·G. 尼爾森(Arnold G. Nelson) & 尤卡·科科寧(Jouko Kokkonen) & chenjin5.com
肌
屈
骨
膝
韌
髖
彎
臂
軀
幹
旋
執
繃
肘
柔
減
趾
適
臀
驟
壓
頸
腱
複
肱
拇
椎
練
劃
範
蓋
僵
損
硬
腓
撐
縮
跖
斜
橈
訓
傾
鬆
脛
酸
掌
脊
踝
炎
圓
Ano:
2018
Idioma:
chinese
Arquivo:
MOBI , 12.72 MB
As suas tags:
0
/
0
chinese, 2018
10
拉伸運動系統訓練(全彩圖解第2版)
chenjin5.com 万千书友聚集地
【美】阿諾德·G. 尼爾森(Arnold G. Nelson) & 尤卡·科科寧(Jouko Kokkonen) & chenjin5.com
肌
屈
骨
膝
韌
髖
彎
臂
軀
幹
旋
執
繃
肘
柔
減
趾
適
臀
驟
壓
頸
腱
複
肱
拇
椎
練
劃
範
蓋
僵
損
硬
腓
撐
縮
跖
斜
橈
訓
傾
鬆
脛
酸
掌
脊
踝
炎
圓
Ano:
2018
Idioma:
chinese
Arquivo:
MOBI , 12.72 MB
As suas tags:
0
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0
chinese, 2018
11
拉伸運動系統訓練(全彩圖解第2版)
cj5
【美】阿諾德·G. 尼爾森(Arnold G. Nelson) & 尤卡·科科寧(Jouko Kokkonen)
肌
屈
骨
膝
韌
髖
彎
臂
軀
幹
旋
執
繃
肘
柔
減
趾
適
臀
驟
壓
腱
頸
複
肱
拇
椎
練
劃
範
蓋
僵
損
硬
腓
撐
縮
跖
斜
橈
訓
傾
鬆
脛
酸
脊
掌
踝
炎
圓
Ano:
2018
Idioma:
chinese
Arquivo:
EPUB, 11.42 MB
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0
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0
chinese, 2018
12
拉伸運動系統訓練(全彩圖解第2版)
chenjin5.com 万千书友聚集地
【美】阿諾德·G. 尼爾森(Arnold G. Nelson) & 尤卡·科科寧(Jouko Kokkonen)
肌
屈
骨
膝
韌
髖
彎
臂
軀
幹
旋
執
繃
肘
柔
減
趾
適
臀
驟
壓
腱
頸
複
肱
拇
椎
練
劃
範
蓋
僵
損
硬
腓
撐
縮
跖
斜
橈
訓
傾
鬆
脛
酸
脊
掌
踝
炎
圓
Ano:
2018
Idioma:
chinese
Arquivo:
EPUB, 11.42 MB
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0
/
0
chinese, 2018
13
運動傷害完全復健指南:從修護傷痛至恢復運動表現,國家級防護員提供最完善的照護技術與訓練系統,讓你順利重返賽場
城邦出版集團 臉譜
蘇.法松 (Sue Falsone)
肌
練
訓
註
健
療
織
椎
協
骨
控
穩
罐
縮
髖
域
戶
訊
礎
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橫
脊
journal
測
鍊
醫
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針
環
藉
症
瞭
伽
瑜
軟
屈
輸
網
膈
膝
執
Ano:
2020
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 43.36 MB
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0
/
0
traditional chinese, 2020
14
瑜伽解剖学( 全彩图解第2版 )
人民郵電出版社
雷斯利·卡米诺夫 (Leslie Kaminoff)
,
艾米·马修斯 (Amy Matthews)
,
莎朗·埃利斯 (Sharon Ellis)
肌
骨
脊
柱
彎
旋
椎
伽
瑜
臂
撐
腔
髖
壓
屈
衡
盆
膈
縮
骼
膝
織
練
胛
頁
附
穩
纖
肢
頸
pose
援
臥
韌
胞
鬆
臀
軸
頂
協
釋
軀
域
幹
滑
積
廓
橫
減
蓋
Ano:
2016
Idioma:
chinese
Arquivo:
EPUB, 18.79 MB
As suas tags:
5.0
/
0
chinese, 2016
15
瑜伽解剖学( 全彩图解第2版 )
人民郵電出版社
雷斯利·卡米诺夫 (Leslie Kaminoff)
,
艾米·马修斯 (Amy Matthews)
,
莎朗·埃利斯 (Sharon Ellis)
肌
⼀
⾁
⻣
脊
柱
⽽
⽤
⼤
⾯
⾝
⽣
彎
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旋
⼿
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⾃
⼼
⻑
⽅
椎
伽
瑜
臂
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撐
腔
髖
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衡
盆
膈
縮
骼
膝
⾮
織
練
胛
⾴
⼩
附
⻆
⼊
⾜
⽐
⾼
Ano:
2016
Idioma:
chinese
Arquivo:
PDF, 23.28 MB
As suas tags:
4.0
/
5.0
chinese, 2016
16
完全跑步聖經:輕鬆持久跑,運動傷害OUT
天下生活
維杰‧ 費德醫學博士(Vijay Vad
,
MD)
,
戴夫‧ 艾倫(Dave Allen)
練
肌
訓
賽
松
骨
愈
炎
膝
週
腱
髖
鬆
蓋
壓
距
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氧
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健
症
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脛
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衝
含
臀
紐
避
秒
醣
彎
穩
坡
換
脂
掌
撐
糖
滾
Ano:
2015
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 6.29 MB
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0
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0
traditional chinese, 2015
17
【全圖解】這個姿勢超NG! : 糾出生活中的姿勢陷阱!
漫遊者文化事業股份有限公司
李鍾旼이종민
椎
彎
頸
膝
骨
蓋
肌
盤
臂
脊
髖
椅
肘
盆
墊
損
挺
踝
撐
✖
壓
減
臀
滑
適
寵
洗
炎
症
軟
傾
貼
腱
健
枕
免
夾
趾
稍
避
斜
狗
縮
舒
擇
折
鬆
慣
硬
練
Ano:
2024
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
PDF, 30.55 MB
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0
/
4.5
traditional chinese, 2024
18
【全圖解】這個姿勢超NG! : 糾出生活中的姿勢陷阱!從起床、工作到就寢,韓國復健專家圖解矯正150種令人意想不到的NG慣性姿勢,徹底解放你的痠痛!
漫遊者文化事業股份有限公司
李鍾旼이종민
椎
彎
頸
膝
骨
蓋
肌
盤
臂
脊
髖
椅
肘
盆
墊
損
挺
踝
撐
✖
壓
減
臀
滑
適
寵
洗
炎
症
軟
傾
貼
腱
健
枕
免
夾
趾
稍
避
斜
狗
縮
舒
擇
折
鬆
慣
硬
練
Ano:
2024
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 19.67 MB
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0
/
0
traditional chinese, 2024
19
運動傷害復健書:最完善的運動傷害之預防、治療與復健【升級增訂版】
橡實文化 ACORN Publishing
布萊德.華克(Brad Walker)
肌
骨
練
訓
炎
症
腱
健
壓
預
療
軟
膝
韌
適
臂
裂
折
椎
趾
肘
滑
複
囊
衡
免
旋
屈
踝
避
併
縮
蓋
織
腫
掌
頸
液
彎
覆
忽
減
徵
緩
脫
鬆
脛
撕
髖
循
Ano:
2023
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 31.21 MB
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0
/
0
traditional chinese, 2023
20
痠痛拉筋解剖書2:運動傷害復健書
橡實文化
布萊德.華克 (Brad Walker)
肌
骨
腱
症
炎
練
韌
訓
預
健
壓
療
軟
裂
滑
囊
折
趾
椎
膝
屈
肘
踝
頸
適
脛
免
避
腫
臂
併
肱
髕
旋
脫
覆
忽
掌
織
拇
徵
頁
撕
液
腓
髖
穩
緩
減
脊
Ano:
2017
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 78.04 MB
As suas tags:
2.0
/
2.0
traditional chinese, 2017
21
全彩圖解 鍾佩珍復健診間筆記:肌肉、骨骼、神經修復大解密
城邦出版集團 原水文化
鍾佩珍
肌
骨
炎
療
健
醫
症
免
膝
椎
避
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減
腱
頸
診
酸
彎
疾
練
肘
訓
0121part2
脊
藥
鬆
壓
軟
髖
step
愈
適
蓋
臂
耐
複
緩
腫
鐘
斤
旋
脛
退
鍾
漸
醇
盤
踝
part2
滑
Ano:
2022
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 56.76 MB
As suas tags:
0
/
4.0
traditional chinese, 2022
22
搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!
幸福綠光股份有限公司
游敬倫
肌
骨
炎
症
療
膝
練
髖
軟
減
適
訓
滑
液
壓
囊
藥
腫
退
腱
鬆
免
踝
韌
敷
避
脛
趾
健
損
肢
穩
鈣
髂
裂
糖
緩
墊
醫
磨
織
預
梨
檢
彈
循
併
弓
漸
尿
Ano:
2021
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 29.10 MB
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0
/
2.5
traditional chinese, 2021
23
瑜伽中的能量精微體:結合古老智慧與人體解剖、深度探索全身的奧秘潛能,喚醒靈性純粹光芒!
城邦出版集團 春光
提亞斯.里托(Tias Little)
骨
伽
瑜
脊
壓
脈
肌
盆
輪
柱
膈
練
納
椎
橫
臟
蓋
肺
註
頂
織
鎖
顎
液
頸
宛
縮
撐
擴
鬆
彎
腎
穩
藉
靈
髖
印
趾
顱
透
腔
腸
腺
髂
嚨
鐘
環
衡
掌
延
Ano:
2020
Idioma:
chinese
Arquivo:
EPUB, 17.57 MB
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0
/
0
chinese, 2020
24
漢斯‧柯赫與自體心理學
Yuan-Liou Publishing Company
Allen M. Siegel
,
葉宇記(譯)
柯
赫
析
伊
戀
療
洛
潛
瞭
慾
釋
誇
驅
漢
衛
帕
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症
裂
髖
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域
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漸
環
臨
焦
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幻
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挫
趣
障
折
抑
評
誤
醫
溫
封
弱
Ano:
2000
Idioma:
chinese
Arquivo:
PDF, 69.92 MB
As suas tags:
0
/
5.0
chinese, 2000
25
當父母變老-安心照顧全書: 3個動作 最傷髖關節
聯合報系
王文杉
髖
骨
肌
換
醫
練
訓
壞
吳
炎
症
退
麟
折
穩
診
醉
免
滑
盆
健
壓
登
適
附
囊
損
液
減
缺
臀
臼
頸
鬆
估
彎
恢
療
縮
膝
避
齡
椅
瓷
疏
秒
翹
脫
評
險
Ano:
2021
Idioma:
traditional chinese
Arquivo:
EPUB, 1.39 MB
As suas tags:
0
/
0
traditional chinese, 2021
26
太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法
浙江人民出版社
丹尼·德雷尔
,
凯瑟琳·德雷尔
練
肌
鬆
訓
傾
賽
坡
骨
鐘
擺
盆
膝
幅
適
距
衡
頻
髖
課
蓋
掌
踝
脛
柱
劃
松
擋
臂
減
秒
壓
衝
撐
腱
屈
補
複
佳
彎
健
舒
氧
堅
炎
慣
斜
循
恢
核
趾
Ano:
2014
Idioma:
chinese
Arquivo:
EPUB, 1.72 MB
As suas tags:
3.0
/
3.0
chinese, 2014
27
肌筋膜徒手按摩解剖書:5大部位×10種手法×7道程序,紓解運動疲勞&提升競技表現的終極按摩法
采實文化
約瑟‧馬爾默‧艾斯帕夏 (Josep Mármol Esparcia)
,
埃爾圖‧亞克梅特‧卡拉斯科 (Arturo Jacomet Carrasco)
肌
療
骨
壓
織
縮
旋
鬆
適
屈
盆
賽
腱
頸
椎
評
臂
掌
穩
膝
髖
踝
肢
螺
斜
估
彎
練
蓋
症
免
纖
脊
膚
訓
觸
環
揉
炎
脈
骼
液
測
橫
牽
避
循
減
藉
互
Ano:
2017
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traditional chinese, 2017
28
痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】
橡實文化 ACORN Publishing
布萊德.華克(Brad Walker)
肌
操
健
骨
滑
賽
腱
溜
炎
練
籃
輪
網
頸
膝
編
屈
驟
竅
訣
▶
症
趾
脛
徑
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隔
宿
橄
欖
旋
競
臀
臂
髂
腓
棘
衝
斜
髖
縮
浪
囊
肘
摔
肱
韌
泳
羽
採
Ano:
2019
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traditional chinese, 2019
29
筋膜放鬆修復全書
聯經出版
阿曼達.奧斯華
肌
療
鬆
醫
症
壓
繃
骨
織
頸
臂
緩
健
藥
執
脊
舒
診
套
衡
損
椎
釋
採
適
髖
環
胞
盆
脫
劑
硬
擺
炎
訊
漸
疾
網
膝
剖
捲
傾
滾
蓋
減
柔
複
僵
慰
透
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traditional chinese
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traditional chinese
30
再見,健身房:徒手與器械體能訓練
河北科學技術出版社
高宇
練
訓
肌
臂
鈴
撐
秒
屈
卧
健
劃
複
啞
俯
脂
壺
控
膝
介
紹
髖
鍊
鍛
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tabata
減
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鐘
適
肘
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挺
穩
彎
擺
析
耐
掌
槓
壓
蓋
鬆
躍
骨
斜
儘
環
糖
擇
含
Ano:
2015
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traditional chinese, 2015
31
筋膜放鬆修復全書:10大部位×25個修復動作,專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃,有效釋放疼痛
聯經出版
阿曼達.奧斯華 (Amanda Oswald)
肌
療
鬆
醫
症
壓
繃
骨
織
頸
臂
健
緩
藥
執
脊
舒
診
套
衡
損
椎
釋
採
適
環
胞
髖
盆
脫
劑
硬
炎
訊
擺
漸
疾
網
膝
剖
捲
傾
滾
蓋
減
柔
複
僵
慰
透
Ano:
2020
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traditional chinese, 2020
32
亞里斯多德形上學註(全五卷)
明文書局
St. Thomas Aquinas 聖多瑪斯・阿奎納 孫振青
爲
眞
哲
詞
註
謂
輿
勤
旣
譯
藉
辭
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附
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含
適
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典
黏
圓
擁
滅
駁
蘇
髏
範
髙
陳
尋
畢
賞
秩
培
盾
Ano:
1991
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chinese, 1991
33
關節回正鬆筋奇蹟伸展操
方言文化出版事業有限公司
佐伯武士
肌
操
蹟
練
健
症
骨
髖
鍛
鍊
療
慣
減
舒
鬆
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蓋
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軟
壓
彎
疲
秒
衰
適
斜
養
退
升
幹
揮
盆
緩
週
Ano:
2022
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traditional chinese, 2022
34
知禮
東大圖書股份有限公司
釋慧岳
爲
眞
淨
圓
謂
踐
唯
迷
諸
諦
釋
綠
旨
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懺
禪
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悟
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亻
滅
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煩
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針
殊
攝
玄
龍
賀
徳
昧
珠
逹
顒
豈
寶
遂
遁
誦
塵
悔
亡
Ano:
1995
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traditional chinese, 1995
35
新订民法债编通则【下册】 新订二版
邱聪智
債
契
償
責
履
銷
損
滅
抵
賠
遲
律
延
訂
適
尚
免
款
歸
編
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乙
辯
謂
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椎
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旨
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額
預
補
財
頁
丙
玲
租
浣
誠
互
慮
瑕
疵
窖
執
縱
減
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chinese
36
橫跨生死長河一病情世界的多重現象分析
張啓華文化藝術基金會
許禮安
醫
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癌
症
寧
亡
臨
跨
橫
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控
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末
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唯
盤
藥
頁
髖
慈
濟
Ano:
2007
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chinese, 2007
37
用最正確的科學觀點1人健身
讀書共和國╱一起來出版
庵野拓將
肌
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酸
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透
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幹
Ano:
2020
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traditional chinese, 2020
38
唯識三論今詮
東大
于凌波
爲
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誠
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丨
印
瑜
痴
順
虛
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擇
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覆
Ano:
1994
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traditional chinese, 1994
39
【醫師親繪圖解&示範】身體消痛復健一本通:從手肘腕到肩頸脊背、腰臀腿膝足的臨床非藥處方
城邦出版集團 原水文化
李炎諭
療
肌
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醫
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測
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衛
Ano:
2024
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traditional chinese, 2024
40
精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
cj5_1888
【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg) & chenjin5.com
肌
臂
膝
骨
秒
繃
鬆
彎
肘
壓
斜
蓋
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牆
頁
縮
頸
傾
胛
韌
療
練
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脊
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柱
誤
症
椎
複
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域
椅
免
髖
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避
適
旋
緩
觸
屈
岡
抵
盤
頂
骼
測
Ano:
2016
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chinese
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chinese, 2016
41
精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
cj5_4122
【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg)
肌
臂
膝
骨
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繃
鬆
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椎
複
掌
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免
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適
旋
觸
屈
岡
緩
抵
盤
頂
測
責
Ano:
2016
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chinese
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chinese, 2016
42
精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
cj5_0552
【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg) & chenjin5.com
肌
臂
膝
骨
秒
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壓
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縮
頸
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誤
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椎
複
掌
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域
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避
適
旋
緩
觸
屈
岡
抵
盤
頂
骼
測
Ano:
2016
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43
精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
cj5_8758
【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg)
肌
臂
膝
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誤
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椎
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適
旋
觸
屈
岡
緩
抵
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測
責
Ano:
2016
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chinese, 2016
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精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
cj5_4901
【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg) & chenjin5.com
肌
臂
膝
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旋
緩
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屈
岡
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測
Ano:
2016
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chinese
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chinese, 2016
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精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
cj5_5748
【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg)
肌
臂
膝
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責
Ano:
2016
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chinese, 2016
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精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
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【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg)
肌
臂
膝
骨
秒
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屈
岡
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責
Ano:
2016
Idioma:
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chinese, 2016
47
精準拉伸疼痛消除和損傷預防的針對性練習
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【美】克裡斯蒂安·博格(Kristian Berg) & cj5
肌
臂
膝
骨
秒
繃
鬆
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斜
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臀
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緩
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Ano:
2016
Idioma:
chinese
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chinese, 2016
48
不倒翁健走運動
天下生活
楊定一 繪者: 馬奕安
,
陳夢怡
健
練
肌
訓
醫
翁
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適
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銀
髮
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週
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顧
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漸
肢
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鬆
滑
邀
玩
Ano:
2022
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traditional chinese
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traditional chinese, 2022
49
圖解瑜伽體位法大全
源樺出版事業股份有限公司
曲影
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練
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18k
indd
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椎
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yoga
貼
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頸
冥
促
環
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鍛
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適
柔
臟
輪
Ano:
2022
Idioma:
chinese
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chinese, 2022
50
慢老:改變對減肥、運動、睡眠的觀念,從日常養成保持活力不顯老的習慣
天下雜誌股份有限公司
黃惠如
肌
健
症
醫
糖
脂
愈
練
險
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減
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鐘
延
慣
疾
齡
訪
控
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飯
尿
衰
餐
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亡
胞
弱
穩
胖
鍊
鍛
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預
魚
膝
酸
律
週
Ano:
2019
Idioma:
traditional chinese
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traditional chinese, 2019
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